Thich Nhat Hanh谈恋爱

Thich Nhat Hanh谈恋爱

您是否还认为世界已成为一个疯狂的地方?您是否还渴望软着陆,舒适和安全的安心之地?

我找到了越南禅师 Thich Nhat Hanh 成为这样的地方。他友善而温柔的声音展现出敏锐的理智,直率而舒适地表达了许多人的关切。



在这个问题上,我不止一次质疑自己:什么是爱,我是否曾经真正爱过我生命中的任何人?

我们中有些人对真正的爱是完全扭曲的想法。我们将其与情感宣言联系在一起,并使我们的爱情对象理想化。我们认为我们必须出去寻找它,并且我们希望能找到它。在我们内心世界的宁静中,我们最害怕的是我们不会害怕的一切。

我们从不怀疑爱情是简单的,而且爱情一直存在。

如果您是为爱与幸福生活而single选出来的幸运者之一,那么真爱并不是您所能获得的。

我们需要像Thich Nhat Hanh这样的人来带动我们的感官,这样我们才能意识到爱是一件简单的事情。

他解释说,真正的爱情有四个要素,但在深入探讨这些要素之前,他做一个简单的声明对我的影响比什么都重要:



“真爱使你快乐,并使另一个人快乐。”

多么简单。我怎么会错过这一点。真爱使两个人都快乐。

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真爱的四个要素

1.有爱心。

当您能够产生喜悦和幸福的感觉并能够帮助他人做同样的事情时,那就是爱的仁慈和真正的爱。

“因此,如果您是一个真正的情人,那么您会为自己和他人创造幸福。



“这并不是很难实现的。吸一口气,意识到已经存在的许多幸福和快乐条件。”

2.同情心

真爱的第二个要素是同情心–这是使自己减少痛苦并帮助他人也减少痛苦的能力。换句话说,这意味着找到减轻彼此负担的方法。

“您知道苦难是一门艺术吗?如果您知道如何受苦,那么受苦就少得多。

“我们可以从某种事物中充分利用,以增进理解和爱,这样您就可以帮助他人减少痛苦。”



3.欢乐

真爱的第三个要素是快乐。

“如果爱不能产生快乐,那就不是爱。如果爱让对方每天哭泣,那不是爱。如果爱让您每天遭受痛苦,那不是真正的爱。

“真正的爱情能够为自己和他人带来欢乐。”

如果你能使某人笑,而他们又使你笑,那就是快乐,那就是爱。

至少现在我知道我不是我以为是的无情的傻瓜–我不是不时与家人和朋友一起笑吗?在他们面前我不会感到完全的快乐吗?我找到了真爱。

请花点时间来意识到您生活中的笑声-这是真爱的瑰宝藏在清晰可见的地方。

4.包容性

包容中真爱的第四要素。在真爱中,您看不到爱的人和被爱的人之间的界限。

“这就像向佛陀鞠躬:一个鞠躬和一个被鞠躬的人–他们之间没有边界,这就是为什么他们之间的沟通是完美的。”

他继续解释说,在真爱中,我们的痛苦是彼此的痛苦;你的幸福就是她的幸福。

关键是:没有个人遭受幸福的折磨。

“你从自己和另一个人开始,但是如果继续这种真正的爱的做法,你的心就会开放和成长,很快你就会把我们所有人都纳入你的爱中;您不会从爱中排除任何人或任何事物。那就是佛陀的爱,包括每个生物。没有任何歧视。这种爱是无限的,是幸福的基础。”

最后,它继续增长,直到它包含了宇宙中的每个人。

你对那个怎么想的?您可以设想自己有这种爱的能力吗?你的爱在扩大吗?