燕麦片能吃多久?它会变坏吗?

燕麦片能吃多久?它会变坏吗?

燕麦片是一种很好的厨房主食,无论您是将其用于粘在肋骨上的早餐还是将其添加到烘焙中。如果你从储藏室里拿出一个旧包 此日期前最佳 ,您可能想知道,燕麦片会变质吗,它的保质期是多久?

根据一般经验,标准包装的燕麦片如果储存得当,可以在储藏室中保存长达两年。



燕麦可能会变质,但如果储存得当,它的保质期很长,并且可以远远超过保质期。虽然它不太可能变质,但如果保存在错误的条件下,燕麦片可能会发霉或被虫子侵扰。

内容 展示
燕麦保质期
如何判断燕麦片是否变质
如果你吃了过期的燕麦片会怎样?
如何储存燕麦片

燕麦保质期

燕麦片以保质期出售,可作为粗略指标,但不是日期的具体用途。

将燕麦片存放在梅森罐中

Quaker Oats 表示,超过此日期的食物可以安全食用,但可能会发生风味和颜色变化,同时失去一些营养价值。

  • 即食燕麦片/钢切燕麦片/爱尔兰燕麦片 – 如果储存正确,这些品种可以在储藏室中保存一到两年。
  • 调味/奶油燕麦片 – 添加更多易腐烂的物品,如水果或 浆果 ,这种燕麦片的保质期较短,约为六到九个月。
  • 一分钟燕麦片/五分钟燕麦片 – 可以在储藏室中存放两到三年。
  • 熟燕麦片 – 如果冷藏,您有 5 到 7 天的时间食用煮熟的燕麦片,以免变质。您也可以选择将煮熟的燕麦片部分储存在冰箱中。在三个月内食用以获得最佳质量。

如何判断燕麦片是否变质

虽然燕麦不太可能变质,但如果储存不当,它肯定会发霉。

象鼻虫也是需要注意的。虽然它们吃起来并不危险,但它们并不是你一定想和早餐粥一起吃的东西!

以下是一些变化,可能表明您的燕麦片变质了。



  1. 颜色或纹理变化 – 如果您的燕麦片看起来比应有的颜色更深或更浅,或者看起来呈粉状,则它不适合食用。绒毛或霉菌的出现是摆脱包装的一个非常明显的标志。
  2. 奇怪的气味或味道 – 如果您发现任何酸味或通常“异味”的气味,最好不要冒险 – 将其丢弃并购买新包装。
  3. 令人毛骨悚然的爬虫 – 如果您不确定您的燕麦片是否有象鼻虫出没,请在盛满水的碗中撒一点,看看是否有虫子浮到顶部。

如果你吃了过期的燕麦片会怎样?

如果您的燕麦片储存正确并通过了上述所有检查,食用它就没有危险。

在最坏的情况下,质地或味道可能会发生一些变化,您可能会错过一些营养价值,但食用它是完全安全的。

然而,如果燕麦片实际上变质了,那么吃发霉或腐臭的食物通常会带来危险。在准备过程中或第一口之后,您就会知道您的燕麦片是否坏了——少量食用无害。

如何储存燕麦片

燕麦片长期面临的两个最大威胁是暴露在空气中(导致氧化)和水分。

在打开一包燕麦片之前,可以按原样存放在黑暗、凉爽的地方,例如食品储藏室。

打开后,我们建议将燕麦片转移到可重新密封的塑料袋或密封容器中,以减少接触空气和水分。这将防止它更快变质或被错误感染。



钢切燕麦

钢切燕麦是一种全麦产品,比燕麦片品种含有更多的油,因此,它们比其他产品更容易变质。

我们建议将钢切燕麦存放在冰箱或冰柜的密封容器中,以延长其保质期。